Achtsam mit der Umwelt, Do it yourself

(DIY:) Bienenwachstücher

Nachhaltigkeit. Ihr wisst inzwischen, dass dies neben dem Umgang mit Kindern etwas ist was mir sehr am Herzen liegt. Darum möchte ich euch heute zeigen, wie ihr Bienenwachstücher selbst herstellen könnt. Sie sind eine tolle Zerowaste Alternative zu Frischhaltefolie. Nach dem benutzen können Sie einfach mit kaltem Wasser abgewischt werden.

Ökologische alternative
Material

Ihr benötigt 1 Tuch aus Baumwolle. Bitte achtet darauf, dass keine Synthetikfasern enthalten sind. Ihr braucht es nicht umnähen oder die Kanten versäubern, die Fransen dank des Wachses sowieso nicht aus. Weiter benötigt ihr Bienenwachspastillen- oder wer hat, Reste einer Bienenwachskerze und etwas Rapsöl (oder Sonnenblumen, Jojoba, Oliven Öl) außerdem ein Bügeleisen und zwei Stück Backpapier ( bitte ausreichend groß wählen… es sollte an jeder Seite etwa 5 cm größer sein als das Tuch.

Öko
Vorbereitung

Ihr legt euer Tuch auf das eine Stück Backpapier und tropft etwas Rapsöl darauf. Etwa alle 3-4 Zentimeter einen Tropfen, das Öl sorgt für die Geschmeidigkeit des Tuchs. Dann verstreut ihr je nach Größe des Tuchs Bienenwachs darauf.

Nachhaltigkeit
Wachsschmelzen

Anschließend legt ihr das zweite Stück Backpapier oben auf, stellt das Bügeleisen auf die Baumwollstufe und bügelt ganz langsam, damit das Wachs auch schmilzt über das Tuch. Wenn das Wachs komplett geschmolzen ist könnt ihr das Bügeleisen ausschalten. Das Tuch lasst ihr noch so 2-4 minuten zwischen dem Backpapierliegen, damit das Wachs etwas Zeit hat zu trocken. Anschließend zieht ihr das Backpapier ab.

Bienenwachstücher
Fertig

Nun kontrolliert ihr, ob wirklich das ganze Tuch auf beiden Seiten Wachs abbekommen hat, wenn nicht dreht ihr es ein mal um und wieder holt das Prozedere.

Ist das Tuch komplett wachsgetränkt und getrocknet könnt ihr es benutzen. Dazu wärmt ihr es leicht mit euren Händen an, so wird es flexibler und deckt damit eine Schüssel ab oder schlagt euer Brot oder euren Apfel darin ein. Es schmiegt sich wunderbar an und steht daher wirklich der Frischhaltefolie in nichts nach!

Nachhaltig
Apfel einschlagen – klappt!

Wenn ihr ein entsprechen großes Tuch nehmt, könnt ihr es such als Platzset für eure Kinder nehmen.

Viel Spaß beim nachmachen!

Do it yourself, Familie

Kleiderschrank für Kleinkinder – Montessori inspiriert

Hilf mir, mir selbst zu helfen.

Kinder schauen sich im Alltag unheimlich viel von uns ab. Sie können und wollen alles auch machen und vor allem ab der Autonomiephase dann selbst machen. Schwierig ist das ganze eigentlich nur, weil wir unseren Tagesablauf meist so Takten, dass die Kinder keine Zeit dazu bekommen sich selbst aus zu probieren und weil unsere Haushalte nur tauglich für die gängige Erwachsenen Größe ausgestattet sind. Unsere Kinder haben also meist gar nicht die Chance sich selbstständig zu versorgen, weil sie Dinge gar nicht erst sehen können, oder eben nicht heran kommen. In Küche Wohnzimmer und Co mag man nun sagen: „ja, aber das ist ja auch mein Bereich, da muss ich mich wohl fühlen und nicht mein Kind“, und das mag dann sicher auch ein Stück weit stimmen. (Auch hier kann man aber z.b mit Hilfe eines Lernturms Abhilfe schaffen.) Völlig Paradox wird es aber dann häufig in den Kinderzimmern. Spielzeug auf Regalen an die Mama und Papa grade so heran kommen sind das eine, Kleiderschränke die für das Kind nicht einsehbar oder gar zu erreichen sind das andere.

Auch bei uns stand bisher ein solcher Schrank. Das höchste der Gefühle, war hier die Sockenschublade, die für die Bären erreichbar war. Ehrlich gesagt war das aber nicht schlimm, denn er war eh noch deutlich zu klein. Etwa ab 1,5 Jahren fangen Kinder aber an und zeigen Interesse daran, sich selbst Anziehsachen aus zu suchen und auch das ein oder andere Teil selbst anziehen zu wollen. Also war es für uns nun an der Zeit langsam die Gegebenheiten so zu verändern, das der Bär die Möglichkeit dazu hat. Ein Kleiderschrank im Kleinkindformat sollte her!

Der Aufbau

Nach kurzer Recherche zeigten sich die Kallax Elemente von Ikea als sehr geeignet. Wenn man Elemente nutzt, so das zwei Fächer übereinander sind, haben sie die perfekte Höhe (77cm) um für ein Kleinkind gut erreichbar zu sein. Wir haben uns für ein 2er und ein 4er Kallax entschieden. Dazwischen haben wir eine ganz normale Kleider Stange verschraubt, für Jacken, Hemden und co. Wenn man es lieber etwas „versteckt“ mag, kann man mit Schubladen und Körben arbeiten. Wir haben uns bewusst dazu entschieden, es offen zu lassen und nur für Socken und Strumpfhosen eine Doppelschublade zu integrieren. So kann der Bär direkt sehen was in den Fächern liegt und ihm gefällt.

Kinderzimmer für kinder
So sieht er aus unser Kleiderschrank nach Montessori

Strukturierung

Damit die Kinder gut mit dem Kleiderschrank klar komme , sollte sich pro Fach nur eine Bekleidungsart befinden. Und es bietet sich an generell nicht zu viel Auswahl zu haben, damit die Kinder nicht völlig überfordert sind. Grade die Fächer von Body, Hosen und Langarmshirts sind bei uns eigentlich auch noch zu voll. Damit die Kinder, ohne die Sachen auseinander zu nehmen wissen, was sich in welchem Fach befindet, bieten sich Piktogramme an, da die kleinen ja noch nicht lesen können. Unsere fehlen auf dem Bild noch, ich scheitere derzeit an der optisch unterschiedlichen Darstellung von Langarmshirt zu Pullover.

Kleinkind Kleiderschrank
Schubladen für Socken und Strumpfhosen

Für Selbstständige Kinder

Die ersten schockierten Worte erreichten mich übrigens promt nach der Umsetzung. „Na toll und die Kinder gehen als Clowns in die Kita.“ – Tja und wen stört es? Es ist in der Kita, dem Kindergarten und co doch wirklich egal ob man von Kopf bis Fuß in streifen gekleidet ist, oder rosa mit rot kombiniert hat. Und natürlich hat man doch irgendwie ein Auge drauf und wenn vom Wetter her mal was gar nicht geht, oder man auf einer Hochzeit eingeladen ist, dann finden sich sicher Kompromisse mit dem Kind – Stichwort: Kinder wollen Kooperieren.

Also fühlt euch frei euren Kindern Freiheit zu schenken. Sie müssen sich in so vielen Dingen im Alltag anpassen, gebt ihnen die Chance Dinge die sie selbst betreffen auch mal selbst zu entscheiden. Und ermöglicht Ihnen Selbstständigkeit in dieser Welt, die doch nur auf uns erwachsene ausgelegt ist.

Do it yourself, Familie, Gesundheit

(DIY:)Calendula Salbe – ein kleiner Alleskönner

So nach dem ich euch vor einiger Zeit hier schon gezeigt habe wie man Calendulaöl herstellt. Möchte ich euch heute nun weiterführend mein Calendula Salbenrezept mit auf den Weg geben. Die Basis für die Salbe ist das Öl, also müsst ihr dieses erst herstellen.

Warum Calendula ?

Calendula, auch bekannt als Ringelblume hat wunderbare Haut pflegende und heilende Eigenschaften. Die Salbe eignet sich daher wunderbar für Riss-, Quetsch-, Schürf- oder kleinere Brandwunden. Bei Babys und Kleinkindern ist sie hervorragend für den wunden Po geeignet.

Ihr braucht:

20g Calendulaöl (am besten Kaltauszug)

4 g Bienenwachs (könnt ihr als Pastillen online bestellen oder evtl. Im Bioladen bei euch finden)

2g Lanolin anhydrat (gibt es online oder in der Apotheke )

2g Kokosöl

Das Calendulaöl erwärmt ihr im Wasserbad oder Backofen auf 35-40grad. Die festen Fette gebt ihr in ein kleines Glas welches ihr in einen Topf mit Wasser stellt. In diesem Wasserbad schmelzt ihr die festen Fette, bis alles komplett flüssig ist und rührt dabei ab und zu um. Anschließend nehmt ihr das Glas an aus dem Bad an die Seite und holt auch das Öl aus dem Wasserbad oder dem Backofen. Wenn sich erste Rand Stücke im Fett Glas wieder verfestigen, gießt ihr schnell das Öl dazu und rührt stetig, bis die Masse erkaltet und eine cremige Konsistenz hat.

Zum Abschluss füllt ihr die Masse in ein kleines sauberes Glas mit Schraubverschluss, wunderbar eigenen sich auch Cremetiegel. Wenn die Creme komplett ausgekühlt ist, verschließt ihr das Glas.

Ringelblumen blüten
Frisch geerntete Calendula

Die Creme sollte innerhalb von 4-12 Wochen aufgebraucht werden.

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(DIY:) Calendulaöl – Heiß- und Kaltauszug

Wer den Blog schon ein bisschen verfolgt – oder auch meine Instagram Seite, der weis, dass ich son bisschen öko bin. Mein Zwerg badet nur 1x pro Woche (außer er ist von Kopf bis Fuß verdreckt), er badet nur in klarem Wasser, ggf. Mit etwas Muttermilch. Und ich benutze auch keine herkömmlichen Pflegepeodukte und Cremes. In den Cremes ist zu meist mikroplatik und Mineralöl enthalten und sonstige Pflegepeodukte enthalten ebenso mikroplastik und sind zudem einfach in den meisten Fällen unnötig. Daher mache ich einige Produkte selbst. Wie zum Beispiel unser Calendulaöl.

Warum Calendulaöl?

Abends haben wir als Ritual eine Massage eingeführt. Dafür braucht es nun natürlich Öl, ich habe lange reines Mandelöl genutzt und das hat toll geklappt, das Öl kann man übrigens auch in Glasflaschen kaufen. Um die Haut besonders zu pflegen wollte ich nun Für meine selbst gemachten Feuchttücher und für die Massage Calendulaöl (Calendula ist auch bekannt als Ringelblume) herstellen. Die Calendulapflanze hat ähnlich wie Arnica eine sehr pflegende und auch heilende Wirkung und kann auch bei Verletzungen wie Schürf- oder Quetschwunden Linderung verschaffen.

Die Vorbereitung  – Ernte der Ringelblumen

Ich habe das Glück, dass bei uns Calendula im Garten wächst und ich sie einfach so ernten konnte. Am besten werden die Blüten an einem sonnigen Tag gegen Mittag geerntet und dann für zwei bis drei Stunden im Schatten anwelken gelassen, damit sie etwas Wasser verlieren. Wer keine Möglichkeit hat, an frische Blüten zu kommen, der kann sich auch einfach getrocknete aus dem Reformhaus kaufen. Verwenden könnt ihr die komplette Blüte (wie ich) oder nur die Blütenblätter (qusi die Edelvariante). Außerdem benötigt ihr noch ein Trägeröl, zum Beispiel Jojobaöl, Olivenöl oder wie in meinem Fall Mandelöl.

Die Herstellung

Es gibt dann zwei Möglichkeiten der Herstellung. Den Heißauszug (bei etwa 50 grad im Wasserbad) und den Kaltsuszug (bei Zimmertemperatur auf einem halbsonnigen Platz). Der Heißauszug ist besonders geeignet wenn man das Öl schnell benötigt, denn das dauert nur 2-3 Stunden. Dafür ist die Konzentration der Calendula aber auch etwas geringer. Der Kaltauszug dauert 2-3 Wochen, ist also eher etwas langfristiges, zeichnet sich aber durch seine höhere Calendulakonzentrstion aus. Ich habe beides gemacht (125ml kalt, 125ml heiß) – aus dem Kaltauszug möchte ich nämlich eine Wundsalbe, z.b für Wundenpo herstellen, daher ist mir da die hohe Konzentration wichtig. Den Heißauszug nutze ich „nur“ für meine Feuchttücher und die Massage.

Das Rezept bleibt bei beiden Arten gleich: Für 250ml Trägeröl nehmt ihr 40gramm Frische, oder 20gramm getrocknete Blüten.

Heißauszug: ihr gebt das Öl mit den Blüten in einen Topf und erwärmt es im Wasserbad auf etwa 50grad. Das lasst ihr dann auf dieser Temperatur etwa 2-3 Stunden ziehen und rührt regelmäßig mit einem Holzlöffel um. Anschließend gießt ihr das Öl mit den Blüten durch ein Mulltuch- oder Geschirrtuch um die Blüten und kleine Schwebteilchen ab zu sieben und füllt es in ein Glas mit Schraubverschluss. Wenn ihr das Öl direkt verwendet darf es helles Glas sein, ansonsten nehmt ihr zum lagern bitte ein braunes Glas.

Kaltauszug: Ihr gebt die Blüten in ein helles Glas mit Schraubverschluss und übergießt sie mit dem Öl. Schaut das die Blüten alle gut vom Öl umspült sind. Dann stellt ihr das verschlossene Glas an einen zimmerwarmen, habsonnigen Platz und lasst es dort für etwa 2-3 Wochen Ziehen. Zwei bis drei mal pro Tag schwenkt ihr das Glas, so dass sich nichts auf dem Boden Absetzt und alles immer gut vermischt wird. Anschließend gießt ihr das Öl mit den Blüten durch ein Mulltuch- oder Geschirrtuch um die Blüten und kleine Schwebteilchen ab zu sieben und füllt es in ein Glas mit Schraubverschluss. Wenn ihr das Öl direkt verwendet darf es helles Glas sein, ansonsten nehmt ihr zum lagern bitte ein braunes Glas.

Wer das Öl für die Massage nutzt kann auch noch 10Tropfen ätherisches Öl dazu geben. Bei uns bietet sich da zum Beispiel für die Abendmassage Lavendelöl an, denn das wirkt ja bekanntlich beruhigend.

Das Rezept für die Creme, die ich aus dem Kaltauszug gemacht habe findet ihr hier .

So, nun könnt ihr euch relativ günstig euer eigenes Ringelblumenöl herstellen. Mich haben 250 ml Ringelblumenöl zum Beispiel nun 5 Euro gekostet (100ml=2,-) . Zum Vergleich, fertiges Ringelblumenöl von Weleda kostet in der Plastikflasche (mikroplastik Gefahr) 200ml 8,50 Euro (100ml =4,50,-) und in der Glasflasche 14,50 Euro (100ml =7,25,-) . Außerdem wisst ihr so genau was drin ist!

Und nun viel Spaß beim herstellen

Ringelblumenöl
Die Herstellung vom Heißauszug. Frische Blüten mit Mandelöl im Topf.
Ringelblumenöl Kaltauszug
Calendulablüten mit Mandelöl abgefüllt für den Kaltauszug

(p.s: so wie ich den Kaltauszug beschrieben habe, stelle ich auch noch Lavendelmassageöl her, einfach ein 250ml Glas Etwa 2/3 ganz locker mit getrockneten Lavendelblüten füllen. Trägeröl drüber geben und ebenso ziehen lasssn und am Ende absiehen.)

Do it yourself

(DIY:) Learningtower oder Lernturm nach Montessori Pädagogik

Wir haben ihn! Den sagen umwobenen Learningtower. Allein die Bezeichnung erntete bei den Urgroßeltern des kleinen Bäre Missgunst. Aber es geht auch auf deutsch – Lernturm ist wohl ein genau so verbreiteter Name, wusste ich nur nicht!

Nun die Idee des Lernturms kommt aus dem Hause Montessori. Es geht darum, das Kind teilhaben zu lassen, zum Beispiel am Essen zubereiten und das möglichst früh, wenn seitens des Kindes Interesse besteht. Der Lernturm ist dabei eine Art kleine Leiter oder tritt mit Umrandung , so dass das Kleinkind sicher darauf stehen kann ohne evtl runter zu fallen.

Mir war der Lernturm für die Küche sehr wichtig. Immer wenn ich am Essen zubereiten bin und mein Mann nicht zuhause ist um mit dem kleinen Bären zu spielen, habe ich ein Problem. Denn dieser möchte gern überall dabei sein, schauen und ggf. auch helfen. Ein Stuhl war aber zu unsicher da er dort unter Umständen einfach zu Seite “abstürzen” kann. Daher haben wir uns zum ersten Geburtstag einen Lernturm/Learningtower von meinen Eltern gewünscht. Erst haben wir überlegt selbst einen zu Bauen, mein Mann und ich sind handwerklich beide nicht völlig unbegabt. Aber mit Renovierungsarbeiten, Garten, Arbeit und Kleinkind fehlt einfach die Zeit. Also durfte mein Papa bauen.

Anleitung:

Er hat als Grundlage zwei Ikea Hocker (Bekväm unten und Oddvar oben) genutzt. Die obere Platte von Bekväm wurde weggelasssn und dafür Oddvar auf dem Kopf stehen darauf geschraubt. Bei Oddvar wurde an der Seite die nach hinten zu den Stufen zeigt die untere Querstrebe weggelassen, damit das Kind selbst in den Learningtower klettern kann. Diese wurde zersägt und vorne an die Füße von Bekväm geschraubt – als Umkippschutz. Uns damit ist der Lernturm als solches auch schon fertig gewesen.

Da ich mir aber, wir so oft, noch etwas besondere gewünscht habe, ging der Baumarathon noch weiter. Ich wollte für den kleinen Bär das spaßige mit dem nützlichen verbinden und platzsparend eine Beschäftigung für ihn integriert haben. Auf der einen Seite des Turms sollte ein Activityboard integriert werden, auf der anderen Seite ein Tafel. Mein Papa hat sich dann selbst übertroffen und noch die Idee gehabt eine verspiegelte Tür mit an zu bauen.

An die Seiten des learningtowers wurden nun also noch Spanplatten angebracht, vor eine Seit davon noch eine Tür aus Spanplatte und dann würde das ganze mit weißem Spielzeuglack (z.b Alpina Weißlack) lackiert. Anschließend kam auf die eine Seite (die mit der Tür) Tafelfarbe – auf die Tür von innen auch. Von außen wurde die Tür abschließend mit Spiegelfolie beklebt. An die andere Seite kamen: Seile, schiebe- und Klappriegel, Karabiner, eine Rolle, ein Fidgetspinner, eine Hupe, ein Gurt und Musikinstrumente aus Holz – da kann man seiner Fantasie freien Lauf lassen.

Und dann war der große Tag gekommen. Der kleine Bär bekam seinen Lernturm zum Geburtstag. Bisher sind vor allem die Speigeltür und das Activityboard der absolute Renner und die Entscheidung ihm so einen Turm zu schenken war definitiv die richtige! Ich freue mich jede Sekunde in der er an dem Turm steht, spielt und erkundet. Und bald wird er sicher auch seinen ursprünglichen Zweck in der Küche erfüllen!

Lernturm mit Activityboard und Tafel
Unser Learningtower