(Dieser Beitrag enthält Werbung) „Ich habe eine Blasenschwäche aber keiner sieht es!“ Kaum ein Satz aus der Werbung ist mir so präsent wie dieser und das liegt nicht nur an [ … ]
Schlagwort: inkontinenz
Das Ergebnis von Beckenbodentraining in der Schwangerschaft.
Ich habe bis knapp über die Hälfte der Schwangerschaft 3 mal pro Woche aktiv meinen Beckenboden in den Mawiba Kursen trainiert. Danach weiter sporadisch. Das Ergebnis vom Beckenbodentraining hat mich [ … ]